У вас почему-то не получается достичь цели. А может быть вы неверно её сформулировали?
В вопросе постановки цели нет мелочей.
Я думаю, многие знают о технологии SMART.
Согласно SMART цель должна быть:
- конкретной (specific);
- измеримой (measurable);
- достижимой (attainable);
- значимой (relevant);
- определенной во времени (time-bounded)
Короче говоря, ваша цель должна вас вдохновлять, манить, поднимать и двигать к её реализации.
А если цель вдохновляет вас меньше чем на 11 из 10, что-то в ней нужно пересмотреть.
Для этого существует много разных способов, называемых способами прочистки цели.
Я предложу вам один из них. Он называется: «Отбрось главное».
В чем его суть?
Как уже понятно из названия, нужно вычленить главное в вашей цели. Соответственно, предварительно цель нужно конкретно описать, и лучше в соответствии с технологией SMART.
Создать определенный образ желаемой или уже достигнутой цели.
Затем выделить в этом описании то, что для вас главное. А затем переписать свою цель без этого главного.
Перечитать написанную цель, лучше вслух, и посмотреть насколько она потеряла для вас актуальность.
Если цель все также актуальна для вас, она также вас вдохновляет, то снова нужно выделить то, что в ней самое важное для вас. И снова оценить полученный результат.
Если переписанная цель вас все также вдохновляет, то снова выделаете самое главное в том, что осталось ней на ваш взгляд. И снова оцениваете актуальность цели.
И так до тех пор, пока цель ваша не утратить для вас своей привлекательности. Таким образом, вы получите ответ на вопрос: Что для меня самое важное? И исходя из этого создадите свой новый образ цели, и уже к этой новой цели вы и будете планировать задачи по её достижению.
Итак, еще раз пошагово.
- Опишите подробно свою цель, в соответствии с параметрами SMART.
- Выделите главное для вас в этом описании.
- Перепишите цель, отбросив, вычеркнув главное.
- Оцените актуальность нового варианта цели.
- Если цель не потеряла своей привлекательности для вас, то возвращаемся к п. 2.
- Найдя главное, сформулируйте свою новую цель, исходя из этого с учетом SMART.
- Проверьте на сколько по 10-бальной шкале эта цель вас вдохновляет и если нужно, улучшите её до 11.
- Составьте план действий, направленных на достижение цели.
- Действуйте!
Успешной прочистки и радостных достижений.
А если не получается самостоятельно, записывайтесь на коуч-сессию, «прочистим» вашу цель вместе.